-
А как на счет рецепта тайского супчика? Знаю только примерные ингридиенты: -курятина -кокосовое молоко -стекляная лапша(рисовая) -перчик чили Очень вкусный супец, но не нахожу рецепта.
Далее добавила немного перца и сухого чеснока для аромата, а также обычный соевый соус и темный соевый соус по вкусу, потому что суп был не соленый.
Gotovim-Doma.ru/view.php?r=477-recept-IAponskii-dieticheskii-sup
-
300 г вареной рыбы, 100 г помидоров, 100 г яблок, 2 картофелины, 1 сваренное вкрутую яйцо, 3/4 стакана майонеза с соевым соусом, листья салата. Способ приготовления.
Готовый суп разливают по пиалам и добавляют в каждую порцию немного печенки, квашеной капусты, креветок, кориандр, соевый соус, кунжутное масло и нарезанный соломкой лук-порей.
www.k2x2.info/zdorove/sekrety_dolgoletija/p2.php
-
Среди японцев редко встречаются тучные люди, потому что этот народ отдает предпочтение морским продуктам. «Японским» суп делает соевый соус, морская рыба и морская капуста – желанный продукт на любом диетическом столе. Как приготовить.
www.diets.ru/post/172831/
-
Но если вы в середине диеты поймете, что гречневая диета 14 дней вам не по силам, и вы никак не можете без соли, то для вас есть альтернативный вариант – это гречневая диета с соевым соусом.
Диета на сельдереевом супе.
worldofdiets.ru/novye-diety/grechnevaya-dieta-14-dnej/
-
Приготовление: Лук репчатый мелко порезать и замариновать в соевом соусе (лучше японском Toko) со специями.
Когда вода закипит — вылить содержимое сковороды в кастрюлю. Добавить в супчик приправу и специи. Через 20 минут ароматный и в то же время диетический суп готов.
det-diet.ru/dieta_pohudenie/6014-dieticheskie-supy-dlya-poxudeniya-recepty.html
-
Суп на говяжьем бульоне с брокколи, стручковой фасолью, болгарским перцем и чуточкой соевого соуса. Диетический суп с фрикадельками. Фрикадельки из говядины + цветная капуста + немножко других ингредиентов - лишние калории = отличный суп для нашей диеты.
dieta-doma.com/statji/poleznoe/dieticheskie-supy.html
-
Худеем правильно вместе! » Диетические рецепты » Рецепты диетических супов.
Если это не помогает, сажусь на 9-тидневную диету: Первые 3 дня – только рис, причем пустой, без соли, без масла, можно с соевым соусом и приправами. Вторые 3 дня – только белое куриное мясо.
hydetpravilno.ru/dieticheskie-recepty/1866-recepty-dieticheskih-supov.html
-
Гороховый диетический суп с соевым соусом - система обмена рецептами. Горох, бобы - 250,00 грамм, морковь - 200,00 грамм, вода, в бутылке - 4,00 бутылка 500 мл., соевый соус из сои (тамари) Предварительно замоченный на три часа горох переложить в кастрюлю и залить водой.
skidka-skidka.ru/buscopan/dieticheskie-recepty-s-soevym-sousom.html
-
Anna-Maria, очень хороший адаптированный под диету рецепт супчика получился. Мне понравился.
Извините, сама на диете давно и хочется чего-нибудь новенького, но поддержу Петра! нельзя называть суп мисо,если данная «заправка» не использовалась. это просто ушица с соевым соусом,по вкусу это максимально ОТДАЛЕНО от мисосупа. а размоченные нори, или...
dukandiet.ru/miso-sup/
-
Диетические супы с легкостью избавят Вас от лишних килограммов.
1ст. л зелёного табаско, 2ч. л соевого соуса, сок и цедра 1-2 лимонов. Сельдерей измельчается, все составляющие супа перемешиваются, можно добавить немного льда, кушать в охлаждённом виде с кусочком хлеба из муки грубого помола.
www.pohudejka.com/dieticheskie_retsepti/supi_dieticheskie
