-
Забудьте про хлеб! Пить можно сколько угодно, желательно хорошую качественную минеральную или питьевую воду. Гречневая диета проста, но рассчитана не более чем на две недели.
Сижу на этой диете 10 дней, результат 2кг! Я в печали... Что же не так?
www.BlackPantera.ru/content/alldiet/2124/
-
В течение недели гречневая диета может избавить вас от трех до десяти килограмм лишнего веса.
Еще лучших результатов вы добьетесь при использовании термоса. Соотношение крупы и воды точно такое же, как и в первом случае, но вкус у гречневой каши намного приятней.
www.ukzdor.ru/grech_di.html
-
Недельная гречневая диета. За неделю (предельно допустимый срок — две недели) эта диета позволяет сбросить до 10 кг.
Я тоже сидела на этой диете, правда меня хватило только на неделю( к сожалению( Но, результатом была довольна..Животик убрался, ноги похудели!!!
idealbody.org/threads/%D0%9C%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0-%D0%93%D1%80%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0-%D0%A0%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8B-%D0%93%D1%80%D0%B5%D1%87%D0%BD%D0%B5%D0%B2%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0-%D0%BE%D1%82%D0%B7%D1%8B%D0%B2%D1%8B-%D0%B2%D1%80%D0%B0%D1%87%D0%B5%D0%B9-%D0%9B%D0%B5%D0%B3%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D0%B4%D0%B8%D0%B5%D1%82%D0%B0.207/
-
Гречневая диета - достаточно жесткая по ограничениям, при том одна из наиболее действенных - можно сбросить до 10 кг за неделю.
Я сидела на гречке около недели, результат был суперский, очень быстро уходят объемы, чувства голода практически нет. Хочу опять посидеть на этой диете.
www.MenuDiet.ru/dieta.php?id=23
-
Еще бы! Ведь, гречневая диета позволяет быстро похудеть на 5-10 кг за неделю в домашних условиях. Фантастика?
Совсем строгая гречневая диета видимо не для меня, за 14 дней похудела только на 4 кг, хотя я и не строго её придерживалась, ела и фрукты и овощи. Но все равно результатом довольна.
taliya.ru/diety/grechnevaya-dieta.html
-
Гречневая монодиета с небольшим отступлением. Гречка - основа диеты, но… есть небольшие приятные отступления - обезжиренный кефир, «медовый напиток» и немного фруктов. Если Вы любите гречку и кефир, Вам вполне по силам эта диета, и Вы достаточно легко сбросите до 7 кг за неделю.
www.justlady.ru/articles-121967-grechnevaya-dieta-otzyvy
-
Гречку варить не нужно, её просто заливают кипятком, пропорции такие же как и при варки, накрываем крышкой, таки образом, гречневая крупа должна простоять ночь.
При строгом соблюдении диеты за неделю можно скинуть до 10 кг, конечно результат во многом зависит от индивидуальной физиологии человека, максимальное время соблюдения диеты 2 недели.
HotAdvice.ru/grechnevaya-dieta.html
-
Очень эффективной и довольно простой в соблюдении считается так называемая гречневая диета, продолжительность которой одна или две недели. Повторить ее, можно не раньше чем через месяц.
NCPNV, Как Ваши результаты?Как вы скинули вес за неделю?
homediet.ru/monodiety/43-grechnevaya-dieta.html
-
Особенности: гречневая диета противопоказана беременным и кормящим грудью. А также тем, кто у кого гастрит, язва желудка или язва двенадцатиперстной кишки.
Моя жена сидела на этой диете,сбросила за неделю 8 кг,честно даже я не ожидал таких результатов,она ела гречку когда хотела есть,пила воду 1-1,5,и ела морскую капусту.
lady.mail.ru/diet/102-grechnevaja-dieta/
-
Гречневая диета точно помогает!просидев на ней 2 недели похудела на5кг, а если добавить больше пеших прогулок результат улучшается в1,5 раза!
Диета очень легко переносится особенно тем кто любит гречку.Результ за неделю у меня был всего 3 кг ,до 10кг не получается.Очень хочется сбросить еще 4-5 кг.
www.rusmedserver.ru/beauty/dietlist/58all.html
