Кефирная диета (12 вариантов)

7. Кефирно-яблочная диета. Рассчитана на девять дней. Дает стойкий эффект. Потеря веса может составить до 9 кг.

Так как сидя на этой диете, вы можете почувствовать слабость, можно изредка добавлять немного белков или углеводов. 8. Кефирная диета на 9 дней.

updiet.info/kefirnyie-dietyi.html

Кефирно яблочная диета 9 дней...

Кефирно яблочная диета 9 дней. Как можно понять из названия, в диету входят яблоки и кефир. Длится она всего день, ее можно применять один раз еженедельно. В день вам нужно будет употребить два литра простокваши или кефира и килограмм яблок.

viva-woman.ru/diety-dlya-pohudeniya/kefirno-jablochnajaotzyvy-menju.html

Кефирно яблочная диета на 9...

Через полчаса после каждого съеденного яблока выпивайте по половине стакана (100 грамм) обезжиренного кефира. Неминерализированную воду без газа и зелёный чай без сахара можно пить без ограничений. Существует вариант кефирно-яблочной диеты, рассчитанной на 9 дней.

fitfan.ru/nutrition/diets/1579-kefirno-jablochnaja-dieta.html

Кефирно-яблочная диета для похудения, меню на 7 и 9 ...

Рецепт кефирно-яблочной диеты для похудения. Тип диеты - низкокалорийная. Убыль веса - 5-6 кг. Продолжительность - 7 дней. Калорийность - 673 ккал. Кефирно-яблочная диета по своему действию очень похожа на популярную яблочную диету.

Меню кефирно-яблочной диеты на 9 дней

fotodiet.ru/kefirno-yblochnay-dieta.htm

http://VesaNet.org/40-kefirnaya-dieta-na-9-dney.html

Кефирная диета на 9 дней одна из самых известных и популярных, позволяет быстро сбросить вес, однако результат трудно удержать… Кефир — прекрасный кисломолочный продукт, положительно влияющий на организм человека.

VesaNet.org/40-kefirnaya-dieta-na-9-dney.html

http://www.yourlifestyle.ru/diety/92-kefirno-yablochnaya-dieta-9-dney.html

Кефирно-яблочная диета на 9 дней имеет два равноценных варианта. Каждый вариант исключительно эффективен и за короткое время поможет снизить вес примерно на 9 кг.

Первый вариант кефирно-яблочной диеты на 9 дней имеет 3 цикла, каждый цикл – 3 дня.

www.yourlifestyle.ru/diety/92-kefirno-yablochnaya-dieta-9-dney.html

Кефирная диета отзывы — edimka.ru

Светлана : Мой вес 58.6 хочу скинуть 8 кг.Сегодня 1 день на кефире.Раньше я весила 48кг.После родов набрала 10,а потом еще 23 в итоге вес был 93.Благодаря кефирной диете я скинула 30 кг на 4 месяца.Сидела первое время на 9ти дневной диете.Надеюсь выдержу и скину лишние килограммы.

edimka.ru/cgi-bin/cm.pl?r=diets_kefirnaya

Кефирная диета - ne-do-zhi.ru

Рассмотрим еще несколько быстрых кефирных диеты. Кефирная диета на 9 дней. Девятидневная диета позволяет сбросить 8-9 кг. Дневная норма продуктов

Кефирная диета на 8 дней. Очень строгая диета, перед применением которой необходимо проконсультироваться с врачом.

www.ne-do-zhi.ru/dieta/kefirnaya/

Кефирная диета

Правда, существуют и минусы такой диеты. К примеру, человеческий организм нуждается в ежедневном потреблении соли, а кефирная диета исключает ее на несколько дней. Кроме того, кефир нельзя пить натощак, а во многих вариантах именно это и предлагается.

netkilo.ru/kefirnaya-dieta

Кефирная диета на 9 дней...

Кефирная диета на 9 дней относится к достаточно суровым диетам. Выдержать ее полностью нелегко и выходить из нее нужно осторожно, в течение 2-3 дней. В первый, второй и третий день кефирной диеты на 9 дней можно съедать

dietwiki.ru/articles/kefirnaya-dieta-9-dnei