-
Если же вы хотите не просто оставаться в форме, а похудеть, проделайте то же вычисление, только вместо реального веса подставьте желаемый.
По статистике, люди, занимающиеся спортом с группой знакомых, худеют на 30% сильнее, чем спортсмены-одиночки. Ешьте меньше соли и больше красного перца.
vsakorazno.ucoz.ru/publ/esh_i_khudej/40_malenkikh_khitrostej_dlja_tekh_kto_khochet_pokhudet/7-1-0-2
-
Советы для тех, кто хочет постройнеть. Про привычки. Начните с составления списка полезных продуктов и меню на неделю.
Категория: Как похудеть | Добавил: blissreader (21.02.2010).
Статистика. Онлайн всего: 2. Гостей: 2.
istinagarmonija.ucoz.ru/publ/kak_pokhudet/sovety_dlja_tekh_kto_khochet_postrojnet/10-1-0-52
-
По статистике 30% населения планеты страдает ожирением различной степени. Нередко человек, имеющий лишние килограммы, стремится избавиться от них всевозможными способами, но в большинстве случаев безуспешно. Статьи по теме «Основные рекомендации тем, кто хочет похудеть».
www.justlady.ru/articles-135209-osnovnye-rekomendacii-tem-kto-hochet-pohudet
-
Re: Для тех кто хочет похудеть. sever-3 » Пн апр 26, 2010 5:20 pm. Альтернативный метод похудения.
Однако, по статистике, большинство людей не набирают и 8–10 г. Восполнить недостаток пищевых волокон можно с помощью отрубей и продуктов, содержащих овес, ведь именно они особенно богаты клетчаткой.
forum.giga.ua/viewtopic.php?t=39874&p=908464
-
Мне кажется, вот только вчера я начала, а на старые фото гляжу — так сразу чуть не плачу. Где моя голова раньше была, почему я весь этот ужас не видела. Не хотела видеть, столько радостных моментов в жизни пропустила! Девочки (те, кто очень хочет похудеть), это совсем несложно, главное ОЧЕНЬ захотеть.
www.baby.ru/community/view/126261/forum/post/93085331
-
Увлечение горячительными напитками может привести к лишнему весу. Поэтому, если вы хотите похудеть – поскорее выйдите из «праздничного» режима.
«Сбросить лишний вес» - по статистике, одно из самых популярных новогодних обещаний. Однако, запивая свое решение бокалом шампанского, мы должны понимать, что безобидная выпивка «по случаю праздника»...
www.hudeem-pravilno.ru/news/novosti-poxudologii/2013/01/08/tem-kto-xochet-poxudet-sleduet-vozderzhivat-sja-ot-alkogolja/
-
Как показывает статистика, этим вопросом задаётся каждая четвертая женщина и каждый восьмой мужчина на планете. Проблема лишнего веса возникла не сегодня и пройдёт явно не
Вам, дорогой читатель, задумавшись над вопросом «Зачем я хочу похудеть?», нужно просто выбрать ту, которая мотивирует вас больше всего, но, что еще лучше, сочетать все вместе.
shkolazhizni.ru/archive/0/n-22434/
-
Статистика. Новости.
91. Салат из овощей и нежирного мяса (говядина из бульона, курица) может быть в любой диете для тех, кто хочет похудеть. Заправьте его таким соусом: 1 ложка майонеза, очень мелко нарезанная луковица, чуть-чуть чеснока и горчицы.
www.nadietax.com/4990-100-sovetov-dlya-teh-kto-hochet-pohudet.html
-
Об эффективности гороховой диеты для похудения знал ещё Гиппократ. Современные диетологи, многочисленные научные...
Гречневая диета пользуется огромной популярностью среди желающих похудеть. Главным продуктом этой диеты как монодиеты...
hudetprosto.com
-
... начинаем на убывающую луну и помним про намерение! Здесь его лучше всего составить так: "Я похудела до ... кг " или "Мой вес... кг".
mid-gard.ru/index.php?/topic/3957-%d0%bc%d0%b0%d0%bd%d1%82%d1%80%d0%b0-%d0%b4%d0%bb%d1%8f-%d1%82%d0%b5%d1%85-%d0%ba%d1%82%d0%be-%d1%85%d0%be%d1%87%d0%b5%d1%82-%d0%bf%d0%be%d1%85%d1%83%d0%b4%d0%b5%d1%82%d1%8c/?s=cf34eb854dcecda2effe4455a2b464d6
